Смотреть мультфильмы онлайн
МЕНЮ
Вход на сайт


логин
пароль

Интересное
ЧАТ
200
Присоединяйтесь

Мультфильмы » Статьи » Для Родителей » Целебные травы

Укрепляем иммунитет зеленым чаем


Кофе и чай (зеленый и черный) - самые популярные и распространенные напитки. Однако черный чай и кофе следует употреблять с особой осторожностью. Содержащийся в них кофеин (что особенно характерно для кофе) негативно влияет на здоровье. У любителей крепких черных чаев и кофе постоянно бывает перенапряжение нервной системы из-за чрезмерного расхода энергии, которая медленно восполняется. В итоге организм слабнет, уменьшается эффективность иммунной системы. Конечно, негативный эффект кофе и черного чая можно смягчить с помощью молока или сливок, но полностью проблему это, конечно, не решает.

А вот зеленый чай - совсем другое дело. Он не только полезен, но обладает и лечебными свойствами. Зеленый чай содержит различные биоактивные вещества, в том числе уникальные антиоксиданты полифенол и селен, а также спектр полезных веществ, включая фтор, йод, фосфор, цинк, магний, кальций, калий и другие (более 100 веществ).

Зеленый чай особенно богат на витамин P, который помогает укреплять сосуды и капилляры, расширяет их и избавляет от спазмов, целебно воздействует на сердечно-сосудистую систему, оптимизирует обмен вещества, реализует биохимическую чистку желудочно-кишечного тракта, печени, почек и других органов. Чай помогает избавиться от высокого давления и головной боли. Судя по исследованием, если вы употребляете каждый день 3-4 чашки зеленого чая, то шанс заболеть онкологическим заболеванием резко уменьшается.

Еще один интересный вариант - смесь черного и зеленого чаев в пропорции 1:1. К этой смеси можно добавить настой из трав и лечебных растений. К примеру, повысить иммунитет помогает настой из плодов боярышника, шиповника или рябины. Настаивать их нужно в термосе 3-4 часа.

Категория: Целебные травы | Добавил: gegelga (09 Ноябрь 2010)
Просмотров: 1728 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

ТОП мультфильмов
Смотреть Клуб Винкс 5 сезон онлайн
Смотреть Мой маленький пони: Магия дружбы онлайн
Смотреть Том и Джерри все выпуски онлайн
Смотреть Лунтик. Все серии (2006 - 2010) онлайн
Смотреть Мои Маленькие пони - Дружба это магия 2 сезон онлайн
Смотреть Весёлые паровозики из Чаггингтона (2008-2010) онлайн
Смотреть Клуб Винкс 5 сезон онлайн
Смотреть Друзья ангелов / Angel’s Friends все серии онлайн
Смотреть Друзья ангелов 2 сезон онлайн
Смотреть Мои Маленькие пони - Дружба это магия 2 сезон онлайн
Смотреть Мой маленький пони: Магия дружбы онлайн
Смотреть Лунтик. Все серии (2006 - 2010) онлайн
Смотреть Клуб Микки Мауса: Летние каникулы (2010) онлайн
Смотреть Масяня - Здоровый образ жизни онлайн
Смотреть Страх[и] темноты / Peur(s) du noir (2007) онлайн
Смотреть Жизнь жуков/Приключения Флика (1998) онлайн
Смотреть Артур и война миров (2010) онлайн
Смотреть Маша и медведь 31 серия онлайн
Смотреть Каштанка (1952) онлайн
Смотреть Попался, который кусался! (1983) онлайн
Смотреть Детройт, город металла (2008) онлайн
Смотреть Крашеный лис (1953) онлайн
Смотреть Щелкунчик и мышиный король (2004) онлайн
Смотреть Хеллбой: Кровь и металл (2007) онлайн
Стихи про маму
Веселые стихотворения. часть1
Три поросенка
Песенка для Умки
Поиск
Друзья
Нижний Новгород
Топ мультфильмов
Интересное
Опросик
Какого вы пола?
Всего ответов: 5789