Укрепляем иммунитет зеленым чаем
Смотреть мультфильмы онлайн
МЕНЮ
Вход на сайт


логин
пароль

Интересное
ЧАТ
 
200
Присоединяйтесь

Мультфильмы » Статьи » Для Родителей » Целебные травы

Укрепляем иммунитет зеленым чаем


Кофе и чай (зеленый и черный) - самые популярные и распространенные напитки. Однако черный чай и кофе следует употреблять с особой осторожностью. Содержащийся в них кофеин (что особенно характерно для кофе) негативно влияет на здоровье. У любителей крепких черных чаев и кофе постоянно бывает перенапряжение нервной системы из-за чрезмерного расхода энергии, которая медленно восполняется. В итоге организм слабнет, уменьшается эффективность иммунной системы. Конечно, негативный эффект кофе и черного чая можно смягчить с помощью молока или сливок, но полностью проблему это, конечно, не решает.

А вот зеленый чай - совсем другое дело. Он не только полезен, но обладает и лечебными свойствами. Зеленый чай содержит различные биоактивные вещества, в том числе уникальные антиоксиданты полифенол и селен, а также спектр полезных веществ, включая фтор, йод, фосфор, цинк, магний, кальций, калий и другие (более 100 веществ).

Зеленый чай особенно богат на витамин P, который помогает укреплять сосуды и капилляры, расширяет их и избавляет от спазмов, целебно воздействует на сердечно-сосудистую систему, оптимизирует обмен вещества, реализует биохимическую чистку желудочно-кишечного тракта, печени, почек и других органов. Чай помогает избавиться от высокого давления и головной боли. Судя по исследованием, если вы употребляете каждый день 3-4 чашки зеленого чая, то шанс заболеть онкологическим заболеванием резко уменьшается.

Еще один интересный вариант - смесь черного и зеленого чаев в пропорции 1:1. К этой смеси можно добавить настой из трав и лечебных растений. К примеру, повысить иммунитет помогает настой из плодов боярышника, шиповника или рябины. Настаивать их нужно в термосе 3-4 часа.

Категория: Целебные травы | Добавил: gegelga (09 Ноябрь 2010)
Просмотров: 1624 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

ТОП мультфильмов
Смотреть Клуб Винкс 5 сезон онлайн
Смотреть Мой маленький пони: Магия дружбы онлайн
Смотреть Том и Джерри все выпуски онлайн
Смотреть Лунтик. Все серии (2006 - 2010) онлайн
Смотреть Мои Маленькие пони - Дружба это магия 2 сезон онлайн
Смотреть Весёлые паровозики из Чаггингтона (2008-2010) онлайн
Смотреть Клуб Винкс 5 сезон онлайн
Смотреть Друзья ангелов / Angel’s Friends все серии онлайн
Смотреть Друзья ангелов 2 сезон онлайн
Смотреть Мои Маленькие пони - Дружба это магия 2 сезон онлайн
Смотреть Мой маленький пони: Магия дружбы онлайн
Смотреть Лунтик. Все серии (2006 - 2010) онлайн
Смотреть Властелин колец (1978) онлайн
Смотреть Клад (1984) онлайн
Смотреть В яранге горит огонь (1956) онлайн
Смотреть Випо путешественник онлайн
Смотреть Смешарики. Новогодняя почта онлайн
Смотреть Ультрамарины (2010) онлайн
Смотреть Каштанка (1952) онлайн
Смотреть Попался, который кусался! (1983) онлайн
Смотреть Крашеный лис (1953) онлайн
Смотреть Детройт, город металла (2008) онлайн
Смотреть Ангел Войны. Посланники / Angel Wars: The Messengers (2009) онлайн
Смотреть Али-баба и сорок разбойников (1959) онлайн
Стихи про маму
Веселые стихотворения. часть1
Три поросенка
Песенка для Умки
Поиск
Друзья
Нижний Новгород
Топ мультфильмов
Интересное
Опросик
Какого вы пола?
Всего ответов: 5788